11月4日は何の日?

2026年11月4日(水)

文化

おしりたんてい・いいおしりの日 おしりたんていいいおしりのひ

おしりたんてい・いいおしりの日(11月4日)は、児童書出版の株式会社ポプラ社が制定した記念日。「いい(11)おしり(04)」と読む語呂合わせに由来し、人気キャラクター「おしりたんてい」の誕生日でもある。その名前と魅力を広く伝えることを目的としている。

制定: 株式会社ポプラ社

出典: 日本記念日協会「おしりたんてい・いいおしりの日」

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文化

いい刺しゅうの日 いいししゅうのひ

いい刺しゅうの日(11月4日)は、大阪府の日本ジャガード刺繍工業組合が制定した記念日。「いい(11)刺(4)しゅう」と読む語呂合わせに由来する。手刺しゅうや機械刺しゅうなど多様な刺しゅうの魅力を伝え、業界の活性化につなげることを目的としている。

制定: 日本ジャガード刺繍工業組合

出典: 日本記念日協会「いい刺しゅうの日」

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文化

いい推しの日 いいおしのひ

いい推しの日(11月4日)は、岐阜県中津川市でゲストハウス運営などを手がける株式会社ゴシンボクが制定した記念日。「いい(11)推し(04)」と読む語呂合わせに由来する。アニメやアイドルなど、自分の一番好きな相手について語り合う日としている。

制定: 株式会社ゴシンボク

出典: 日本記念日協会「いい推しの日」

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食

みたらしだんごの日 みたらしだんごのひ

みたらしだんごの日(毎月3日・4日・5日)は、串団子「みたらしだんご」を手がける山崎製パン株式会社が制定した記念日。「み(3)たら「し」(4)だん「ご」(5)」と読む語呂合わせにちなむ。スーパーやコンビニで身近なこのおやつを、より多くの人に味わってもらうのが目的。

制定: 山崎製パン株式会社

出典: 日本記念日協会「みたらしだんごの日」

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食

ダブルソフトでワンダブル月間 だぶるそふとでわんだぶるげっかん

ダブルソフトでワンダブル月間(11月1日から30日までの1か月間)は、山崎製パン株式会社が制定した記念日。半分に分けると数字の1に見える人気食パン「ダブルソフト」の魅力をPRするのが目的。1が2つ並ぶ「ワンダブル」が「ワンダフル」と響きが似ることにちなむ。

制定: 山崎製パン株式会社

出典: 日本記念日協会「ダブルソフトでワンダブル月間」

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食

タコライスの日 たこらいすのひ

タコライスの日(11月4日)は、沖縄県那覇市の一般社団法人タコライスラバーズが、考案者・儀保松三氏の子孫らの賛同を得て制定した記念日。アメリカ文化と沖縄の食が融合して生まれたタコライスの魅力を国内外に発信し、次代へ継承するのが目的。日付は考案者・儀保松三氏の誕生日である1929年11月4日にちなむ。

制定: 一般社団法人タコライスラバーズ

出典: 日本記念日協会「タコライスの日」

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自然

妙義山の日 みょうぎさんのひ

妙義山の日(11月4日)は、群馬県富岡市が制定した記念日。日本三大奇勝の一つに数えられる妙義山が、2023年3月に名勝指定100周年を迎えたことにちなむ。最高峰・白雲山(相馬岳)の標高1104メートルから11月4日を日付とし、節目を迎えた妙義山の魅力を広く伝えるのが目的。

制定: 群馬県富岡市

出典: 日本記念日協会「妙義山の日」

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健康

いい姿勢の日 いいしせいのひ

いい姿勢の日(11月4日)は、姿勢の大切さを伝える活動をしている滋賀県草津市の山口克志氏が制定した記念日。日付は「いい(11)し(4)せい」と読む語呂合わせに由来する。正しい姿勢を身につけて健康な生活を送ってもらうことを目的としている。

制定: 山口克志氏

出典: 日本記念日協会「いい姿勢の日」

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文化

40祭の日 よんぜろさいのひ

40祭の日(11月4日)は、山形県天童市の同学年グループ「山形52会」が制定した記念日。2017年に開いた「2回目の成人式40祭」というイベントの開催日にちなむ。同年代の交流を深め、地域を盛り上げることを目的としている。

制定: 山形52会 (2017年)

出典: 日本記念日協会「40祭の日」

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社会

いいよの日 いいよのひ

いいよの日(11月4日)は、兵庫県神戸市で聴くことを仕事にする北原由美氏が制定した記念日。日付は11と4を「いいよ」と読む語呂合わせに由来する。相手の思いをそのまま受け止め、認め合える社会を目指す狙いがある。

制定: 北原由美氏

出典: 日本記念日協会「いいよの日」

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健康

低GI週間(11月1日から11月7日まで) ていじーあいしゅうかん

低GI週間(11月1日から11月7日まで)は、食品の糖質吸収度を示すGI値を研究する日本Glycemic Index研究会が制定した記念日。11月1日の「低GIの日」を基点に1週間を設け、GI値の低い食品を選ぶことが肥満やメタボリックシンドロームの予防につながるとの考えを広めている。低GI食品を中心とした食生活を実際に試してもらう機会と位置づけている。

制定: 日本Glycemic Index研究会

出典: 日本記念日協会「低GI週間(11月1日から11月7日まで)」

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