床ずれ予防の日 とは？由来と意味（10月20日 記念日）

由来

床ずれ予防の日は、一般社団法人日本褥瘡学会が制定した記念日で、日本記念日協会にも認定されています。床ずれという病気について理解を深めてもらい、適切な予防と管理を広めることを目的としています。

日付は10月20日です。「10」を「とこ」、「20」を「ずれ」と読んで「床ずれ」。この語呂合わせから選ばれました。

床ずれ（褥瘡）とは

床ずれは、医学的には「褥瘡（じょくそう）」と呼ばれます。寝具や車椅子などに皮膚が長い時間触れ続けると、その部分の血の流れが悪くなり、皮膚やその下の組織が傷ついてしまいます。この状態が床ずれです。

名前に「床」とあるので寝ているときのものと思われがちですが、原因になる接触は寝具に限りません。車椅子なども含まれます。

床ずれの心配は医療者に相談を

自分や家族の皮膚の状態で気になることがあれば、かかりつけの医師や看護師に相談してください。予防や管理について知りたいときは、日本褥瘡学会や公的機関が発信している情報も確認できます。