由来
しあわせニッコリ食で健康長寿の日は、キューサイ株式会社が制定した記念日です。同社は福岡県福岡市に本社を置き、ヘルスケア商品やスキンケア商品などを製造・販売しています。
同社が進めているのが「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」です。日本記念日協会の説明によると、同社は健康長寿には「運動・食事・交流」が重要だと考えています。この記念日は、そのうち食事の大切さを多くの人に知ってもらうことを目的としています。
日付は4月25日です。「4」を「しあわせ」、「25」を「ニッコリ」と読む語呂合わせから選ばれました。記念日名の「しあわせニッコリ」が、そのまま日付の読み方と重なっています。
運動・食事・交流の3つの記念日
同社は、健康長寿に重要とする3つの要素それぞれに記念日を設けています。
- 2月25日「ひざ関節の日」：運動
- 3月25日「みんなでニッコリみんなで健康長寿の日」：交流
- 4月25日「しあわせニッコリ食で健康長寿の日」：食事
2月、3月、4月と、3つとも25日に並んでいます。その締めくくりにあたるこの日は、食事に目を向ける日です。
食生活の情報を公的機関で確かめる
この日は、公的機関が公開している食生活の情報を読んでみてください。自分の食事で気になることがあれば、医師や管理栄養士に相談してください。