ナッツの日 とは？由来と意味（7月22日 記念日）

由来

ナッツの日は、日本ナッツ協会が1996年に制定した記念日です。日付は7月22日。「ナ（7）ッ（2）ツ（2）」と読む語呂合わせから選ばれました。

ナッツとは

ナッツは、かたい殻に包まれた木の実をまとめて呼ぶ言葉です。身近なものだけでも、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオ、ヘーゼルナッツなど、いろいろあります。ちなみに落花生（ピーナッツ）は、植物の分類では豆の仲間です。それでも日常では、ナッツとしてまとめて扱われることが多くあります。

食べ方もさまざまです。炒ったり塩をふったりして、そのままおつまみや間食にするほか、刻んでサラダや炒め物に加えることもあります。焼き菓子やチョコレート菓子、パンの材料としてもよく使われます。かたさや食感、香りは種類によって異なります。

何種類かを並べて食べ比べ

ナッツの日には、殻の形や色が違うナッツを何種類か小皿に並べて、少しずつ食べ比べてみてください。食感や香りの違いを確かめたら、気に入ったものを一種類選んで刻み、いつものサラダやヨーグルトにのせてみましょう。