ポスチャーウォーキングの日とは？由来と意味（6月15日記念日）

ぽすちゃーうぉーきんぐのひ

ポスチャーウォーキングの日（6月15日）は、一般社団法人POSTURE WALKING協会が制定した記念日。日付はポスチャースタイリストのKIMIKO氏が株式会社THE POSTUREを立ち上げ、活動を本格化させた2006年6月15日にちなむ。美しい姿勢と自信ある生き方を広めることが目的。

更新 2026-10-07

ポスチャーウォーキングの日の由来

6月15日は「ポスチャーウォーキングの日」です。一般社団法人POSTURE WALKING協会が制定した記念日で、日本記念日協会にも認定されています。

目的は、協会が提唱する歩き方「ポスチャーウォーキング」を広めることです。協会は、多くの人に、体の姿勢が美しく、心に自信を持った素敵な人生を送ってもらいたいとしています。

日付は、ポスチャースタイリストのKIMIKO氏の活動の節目にちなみます。KIMIKO氏は2006年6月15日に株式会社THE POSTUREを設立し、この日から本格的に活動を始めました。

「ポスチャー（posture）」は、英語で「姿勢」のことです。制定者によると、ポスチャーウォーキングは心と体の姿勢が良くなる歩き方とされています。

名前のとおり姿勢に注目した歩き方ですが、協会が見ているのは体の姿勢だけではありません。心の持ち方にも目を向け、歩き方を通じて、自信を持って生きることを伝えようとしています。

この歩き方を詳しく知りたいときは、制定者の公式サイトで協会の考え方を確かめられます。歩くときに痛みや違和感があるなど、体のことで気になる点があれば、医療機関を受診して相談してください。