4団体が共同で定めた記念日
フレイルの日は、一般社団法人スマートウェルネスコミュニティ協議会、日本老年学会、一般社団法人日本老年医学会、日本サルコペニア・フレイル学会の4団体が共同で制定した記念日です。日本記念日協会にも認定されています。
目指しているのは、フレイルという考え方と、その予防の大切さを多くの人に知ってもらうことです。その先には、健康長寿社会の実現という目標があります。
日付は、2月1日を「201」と並べ、「フ（2）レ（0）イ（1）ル」と読む語呂合わせから選ばれました。
フレイルという考え方
日本記念日協会の説明によると、フレイルは、従来「虚弱」と呼ばれていたものを広くとらえ直した概念で、2014年に提唱されました。
体の衰えだけを指す言葉ではありません。口腔、心、社会参加といった面も含まれます。こうした変化は、それぞれ単独で起こることもあれば、重なり合って起こることもあります。フレイルは、要介護に向かう加齢による変化を総合的にまとめた、幅広い言葉として位置づけられています。
フレイルについて、公的な情報を確かめる
2月1日には、自治体や公的機関が公開しているフレイルの資料に目を通してみてください。自分や家族の心身の変化で気になることがあれば、かかりつけ医や地域の相談窓口に相談してみてください。